Iszol Te eleget?

corWEnus
Nov 11, 2019
2 min read

Télen hajlamosak vagyunk kevesebbet inni a kelleténél…na, és most nem az alkoholra gondoltam.

Nagyon fontos a megfelelő folyadékbevitel, de lássuk be, hogy mindig rohanunk, sok a cuccunk, kinek van kedve még a 1,5 literes palackot is magával cipelni, ami ugye nem is elegendő mennyiség egy teljes napra a felnőtt szervezet számára.

Először is végezzünk egy gyors számítást arra vonatkozóan, hogy hány liter folyadékot kell fogyasztanunk egy napon az egészség megőrzése érdekében.

Itt egy kalkulátor, amivel szempillantás alatt kiszámolhatod a javasolt mennyiséget.

Persze, ha belevágtál az egyetemi sportba, akkor ennél egy kicsivel többre lesz szükséged, szóval az aktivitást is érdemes szem előtt tartani.

Most, hogy már tudjuk, mennyi az annyi érdemes elgondolkozni azon, hogy hogyan lehet megoldani, hogy mindig legyen a kezünk ügyében némi víz.

Ha egy kicsit is környezettudatosak vagyunk, márpedig azok vagyunk, akkor nem napi több 0,5 l-es pet palackkal fogunk szaladgálni, ami egyébként árban sem kifizetődő.

Következő alternatíva lehet a 1,5 l-es kiszerelés, de az sem elegendő mennyiség, az sem teljesen környezettudatos és már korábban volt róla szó, hogy „teher”.

Az elmélet kedvéért válasszunk most egy utántölthető kulacsot, ami már nem is annyira elmélet, és nem is annyira újdonság, hisz legtöbbünk ezt alkalmazza.

De van egy kis probléma… Hol tudjuk utántölteni? A csapok a mosdóban nem mindig kínálnak megfelelő higiéniás megoldást, vagy csupán annyian vannak, hogy inkább be sem megyünk. Szükség lenne valami jobb lehetőségre. Azt is számba kell vennünk, hogy épp külső helyszínen egy projekt megbeszélésen tartózkodunk, vagy a város másik pontjáról sietünk órára, de azért jó lenne kortyolni néhányat a villamoson.

Szerencsések vagyunk, hiszen a fővárosban már számos olyan pontot alakítottak ki, ahol bátran kérhetjük, hogy csapoljanak nekünk egy kulacs friss csapvizet.

Ehhez nincs más dolgunk, mint a következő matricát keresni:

Az ezzel jelölt helyeken bizony nem fognak furán nézni, ha nyújtjuk a kulacsunk.

És itt egy térkép is, ha gyorsan szeretnénk tájékozódni.

Ha pedig inkább szűrt vizet fogyasztanátok, és egy speciális programban vennétek részt, amely valóban támogatja a környezetvédelmet, akkor a (V)ízlelőhelyet nektek találták ki!

A program nyáron indult útnak Magyarországon és a BWT nevéhez köthető.

Ha szeretnénk csatlakozni a mozgalomhoz, akkor első körben le kell töltenünk egy appot, ami természetesen iOS és Android telefonra is elérhető. Ennek segítségével azonnal látni fogjuk, hogy hol vannak a (V)ízlelőhelyek.

A részt vevő helyekre bármikor bemehetünk egy kulacs szűrt vízért, és ezzel pontokat is gyűjthetünk. Az applikációnak egyébként olyan funkciója is van, amivel nyomon tudjuk követni a napi vízfogyasztásunkat.